Světový den zdraví 2025

7. dubna si celý svět připomíná Světový den zdraví. Letošní téma vyhlášené Světovou zdravotnickou organizací (WHO) „Zdravé začátky, nadějná budoucnost" bylo věnováno zdraví nastávajících matek, dětí a rodin. K připomínce tohoto dne se přidali i žáci naší školy, a to různými aktivitami zaměřenými na podporu zdraví. 

Prvňáčci se v rámci hodiny prvouky seznámili se zdravými a nezdravými potravinami. Ukázali si, jak by mohla vypadat zdravá školní svačina, a poté si nakreslili svůj oblíbený zdravý oběd. Druháčci si povídali o zdravé a nezdravé stravě, vytvořili si potravinovou pyramidu a vymysleli recept na zdravou svačinu. Třeťáci diskutovali o zdravém životním stylu se zaměřením na zdravé stravování, které je zásadní prevencí různých civilizačních chorob. Bavili se také o nástrahách nezdravého jídla a nezdravých svačinách. Čtvrťáci zkoušeli navrhnout zdravé jídlo pro sebe a svou rodinu a zaměřili se i na důležitost pohybu a péči o duševní zdraví. Páťáci diskutovali o zásadách zdravé výživy a porovnávali správné a špatné stravovací návyky.

Šesťáci vedli diskuzi o zdravé výživě a lásce k vlastnímu tělu. Stihli také společně posvačit a pobavit se o tom, jak by měla vypadat zdravá svačina. Sedmáci se v rámci hodiny výchovy k občanství zabývali působením návykových látek na plod během těhotenství a následky, které u něj mohou nastat po narození. V hodinách vytvářeli plakáty do čekárny ordinace pro těhotné ženy s doporučeními pro jejich chování v období těhotenství. Osmáci se zabývali následky pití alkoholu, braní drog a kouření na zdraví nastávajících matek. Dozvěděli se, jak se projevuje alkoholový fetální syndrom a abstinenční příznaky u novorozenců narozených matkám - narkomankám. V hodině chemie také diskutovali o negativních důsledcích užívání drog, ale i o výhodách sportu, zdravé výživy a duševní pohody. Deváťáci se vzhledem k termínu před přijímacími zkouškami bavili o duševním zdraví.  Byla jim doporučena aplikace Nepanikař, která umožňuje monitorovat náladu, zapisovat si své zážitky a pocity a pomáhá při psychických potížích. Ve zbytku hodiny vybarvovali mandalu a sledovali první díl seriálu Velký průvodce meditací.

Děkuji všem vyučujícím, kteří se zapojili s našimi žáky do připomínky tohoto významného dne. Je žádoucí, aby si žáci již od nejútlejšího věku uvědomovali, jak důležité je starat se nejen o fyzické, ale i psychické zdraví každého z nás. Zdraví je totiž to největší bohatství, které můžeme mít.